Руки Вверх! — Доброе утро şarkısının şarkı sözleri ve çevirisi
Sayfa, Руки Вверх! adlı sanatçının "Доброе утро" şarkısının sözlerini ve Türkçeye çevirisini içeriyor.
Şarkı sözleri
Начинаем занятие гимнастикой с хотьбы на месте,
Приготовьтесь, вдохните шагом марш,
Раз, два, три, четыре, раз, два, три, четыре,
Руки вверх, раз, поворот! два,
Наклон, три, выпрямиться, четыре.
Ещё попробуйте! раз, два, три, четыре.
Теперь под музыку.
Второе упражнение подтягивание.
Сделайте левой ногой шаг вперед,
И поднимите руки в стррону вверх, подтянитесь
Раз, два, три, четыре.
Руки вверх, поворот, наклон
Выпрямиться, раз, два, три, четыре,
Раз, два, раз, два, раз, два, три, четыре,
Раз, два, три, четыре, еще попробуйте,
Руки вверх, руки вверх, руки вверх,
Руки вверх, руки вверх, руки вверх,
Ещё раз, ещё раз, ещё раз,
Ещё раз, ещё раз, ещё раз,
Ещё раз, ещё раз,
Еще попробуйте, бегом марш.
Дышите равномерно,
Дышите, дышите, дышите,
Дышите, дышите, дышите,
Выдохните.
Ещё раз поднять обе ноги, хлопок,
Ещё раз поднять обе ноги, хлопок,
Ещё раз, ещё раз, ещё раз, ещё раз,
Ещё раз поднять обе ноги хлопок,
Дышите равномерно, дышите равномерно,
Руки вверх, руки вверх, руки вверх,
Теперь под музыку.
Раз, два, три, наши занятия окончены,
Теперь проделайте водные процедуры,
Оптирание, обливание, или примите душ,
А затем энергично разотрите тело сухим полотенцем.
Şarkı sözü çevirisi
Jimnastik dersine yerinde bir istekle başlıyoruz,
Hazır olun, adım adım nefes alın,
Bir, iki, üç, dört, bir, iki, üç, dört,
Eller yukarı, bir, dön! iki,
Eğin, üç, düzeltin, dört.
Yine deneyin! bir, iki, üç, dört.
Şimdi müziğe.
İkinci egzersiz pull-up.
Sol ayağınızı bir adım öne çıkarın,
Ve ellerini strona'ya Kaldır, Yukarı Çek
Bir, iki, üç, dört.
Eller yukarı, dönüş, eğim
Dik, bir, iki, üç, dört,
Bir, iki, bir, iki, bir, iki, üç, dört,
Bir, iki, üç, dört, tekrar dene,
Eller yukarı, eller yukarı, eller yukarı,
Eller yukarı, eller yukarı, eller yukarı,
Bir kez daha, bir kez daha, bir kez daha,
Bir kez daha, bir kez daha, bir kez daha,
Bir kez daha, bir kez daha,
Tekrar dene, marş marş.
Eşit nefes al,
Nefes al, nefes al, nefes al,
Nefes al, nefes al, nefes al,
Nefes verin.
Bir kez daha her iki bacağı da Kaldır, pamuk,
Bir kez daha her iki bacağı da Kaldır, pamuk,
Bir kez daha, bir kez daha, bir kez daha, bir kez daha,
Bir kez daha her iki bacak pamuk kaldırın,
Eşit nefes, eşit nefes,
Eller yukarı, eller yukarı, eller yukarı,
Şimdi müziğe.
Bir, iki, üç, derslerimiz bitti.,
Şimdi su prosedürlerini yapın,
İsteğe bağlı, duş veya duş,
Ve sonra vücudu kuru bir havluyla kuvvetli bir şekilde ovun.